Únete a una clase de Mat Pilates en grupos pequeños en un acogedor estudio en Matosinhos, a solo unos minutos de la playa. A través de movimientos controlados y respiración concentrada, fortalecerás tu torso, mejorarás la postura y aumentarás la movilidad. Adecuado tanto para principiantes como para practicantes experimentados, es una excelente manera de energizar tu cuerpo y moverte con más facilidad durante tu estancia.

Únete a una clase de Barre en grupos pequeños en un acogedor estudio en Matosinhos, a solo unos minutos de la playa. Inspirado en el ballet y el pilates, este entrenamiento de cuerpo completo fortalece los músculos, mejora la postura y aumenta la flexibilidad. Adecuado para principiantes y practicantes experimentados, es una forma energizante de mover el cuerpo durante tu estancia.

Participe en una clase de Pilates Reformer para grupos pequeños y disfrute de un estudio local, a pocos minutos de la playa. Con la máquina Reformer, esta sesión para todo el cuerpo combina movimientos controlados y secuencias fluidas para fortalecer el torso, mejorar la postura y aumentar la movilidad. Esta clase es adecuada tanto para principiantes como para practicantes experimentados. Perfecto para revitalizar tu cuerpo, aliviar la tensión del viaje y moverte con más comodidad durante tu estadía.

Reserva una sesión privada de Reformer Pilates en un acogedor estudio en Matosinhos, a pocos minutos de la playa. Esta clase individual se adapta a tus objetivos y nivel, con orientación personalizada en la máquina Reformer para fortalecer tu torso, mejorar la postura y aumentar la movilidad. Adecuada tanto para principiantes como para personas con experiencia, es una forma ideal de moverte, recargarte y sentirte lo mejor posible durante tu estancia.