Esta reserva rápida está diseñada para ayudar a los viajeros a recuperarse de vuelos, viajes largos en automóvil o días de vacaciones llenos de actividades. Mediante estiramientos suaves, trabajo de movilidad y ejercicios posturales, los clientes pueden relajar el cuerpo y sentirse renovados.

Esta reservación individual se centra en ayudar a los clientes a fortalecerse y mantenerse en movimiento, y puede realizarse en su alojamiento, al aire libre o en un parque cercano.

Esta actividad energizante combina entrenamiento de fuerza, trabajo de movilidad y ejercicios en pareja, y puede realizarse en el alojamiento de Airbnb de los clientes o en un lugar al aire libre.

Centrada en flujos suaves, movilidad y técnicas de respiración, esta práctica está diseñada para mejorar la flexibilidad y reducir el estrés. Cada sesión se adapta al nivel de condición física del cliente y se puede realizar en su domicilio o al aire libre.

Este programa de cuerpo completo combina una serie de ejercicios con el peso corporal, bandas de resistencia y movimientos funcionales en función del nivel de condición física del cliente. Los clientes pueden optar por programarla en su alojamiento o, si lo desean, en un lugar tranquilo al aire libre.

Empieza el día con un entrenamiento básico de fuerza, trabajo de movilidad y ejercicios de movimiento mientras disfrutas de la belleza de la costa. Es una opción divertida para que sigan entrenando mientras visitan la ciudad.