Sesiones de ejercicio y bienestar de lujo durante las vacaciones

Entrenamientos privados en casa durante las vacaciones: fuerza, movilidad, estiramiento y respiración, y más, a cargo de un profesional del fitness de 17 años, MS, ACSM EP, entrenador de fuerza y acondicionamiento físico incluido en el Salón de la Fama, cinturón morado de BJJ, triatleta y snowboarder.
Traducción automática
Entrenador personal en Nueva York
Se ofrece en tu alojamiento

Sesión de fuerza y movilidad, 30 minutos

Aporta movilidad y energía a tu propio espacio. Nuestras sesiones de movilidad energizante llegan a ti para ayudarte a moverte mejor, aumentar tu flexibilidad y sentirte con energía sin salir de casa. Perfecto para todos los niveles.
Q765 GTQ Q765 GTQ por participante
Mínimo Q2,716 GTQ para reservar
,
30 min

Concéntrate y aprovecha el día 30 min.

Levántate, ponte en movimiento y toma las riendas de tu día. Entrenamientos de alta intensidad en tu casa para aumentar la energía, la fuerza y la concentración.
Q765 GTQ Q765 GTQ por participante
Mínimo Q2,716 GTQ para reservar
,
30 min

Despierta y respira (30 min)

Despierta y respira. Las sesiones de respiración guiada y suave llegan a tu hogar para ayudarte a relajarte, recargar energías y comenzar el día sintiéndote centrado/a y renovado/a.
Q765 GTQ Q765 GTQ por participante
Mínimo Q2,716 GTQ para reservar
,
30 min

Despierta y respira (1 hora)

Despierta y respira. Las sesiones de respiración guiada y suave llegan a tu hogar para ayudarte a relajarte, recargar energías y comenzar el día sintiéndote centrado/a y renovado/a.
Q765 GTQ Q765 GTQ por participante
Mínimo Q2,716 GTQ para reservar
,
1 h

Estiramiento y fortalecimiento corporal, 30 minutos

Stretch and Body Boost te ofrece movilidad energizante y estiramientos específicos en tu hogar, lo que te ayuda a aumentar la flexibilidad, mejorar la postura y sentirte con más energía.
Q765 GTQ Q765 GTQ por participante
Mínimo Q2,716 GTQ para reservar
,
30 min

Fuerza total 30 min.

Desarrolla una fuerza real en casa. Esta sesión de alto impacto con el peso corporal y bandas de resistencia trabaja todos los grupos musculares principales, lo que te ayuda a aumentar la potencia, la tonificación y la resistencia, todo ello sin necesidad de otro equipo que no sean tus bandas. Perfecto para cualquier persona que quiera fortalecerse y sentirse con energía.
Q765 GTQ Q765 GTQ por participante
Mínimo Q2,716 GTQ para reservar
,
30 min
Puedes escribirle a Rebecca para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

17 años de experiencia
Propietario de Human Fitnetics LLC. y fisiólogo del ejercicio www.HumanFitnetics
Logros en tu trayectoria
Miembro del Salón de la Fama por mi fuerza de cabeza y entrenadora de acondicionamiento del equipo de softball de la NJCAA en 2019
Educación y formación
Máster en Ciencias del Ejercicio y Estudios Deportivos Fisiólogo del ejercicio del ACSM
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Iré a donde estés

Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Pueden asistir personas mayores de 18 años, hasta 20 participantes en total.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
Q765 GTQ Desde Q765 GTQ por participante
Mínimo Q2,716 GTQ para reservar
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Los entrenadores personales se evalúan según su experiencia profesional, sus certificaciones de acondicionamiento físico y su reputación de excelencia. Más información
¿Encontraste un problema?

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