Sesiones de entrenamiento centradas en la fuerza con Ashley
Ayudo a las mujeres a desarrollar fuerza funcional, mejorar la movilidad y desarrollar hábitos sostenibles.
Traducción automática
Entrenador personal en Atlanta
Se ofrece en el alojamiento de Ashley
Entrenamiento de fuerza
Q996 GTQ Q996 GTQ por participante
, 1 h
Esta sesión 1:1 o 1:2 se centra en desarrollar la fuerza funcional, mejorar la movilidad y aumentar la confianza. Las sesiones se adaptan a los objetivos, al nivel de condición física y a cualquier lesión o limitación. Incluyen entrenamiento sobre la forma adecuada, sobrecarga progresiva y patrones de movimiento.
Puedes escribirle a Ashley para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
7 años de experiencia
He desarrollado un negocio de coaching híbrido impulsado por los resultados y las referencias de los clientes.
Logros en tu trayectoria
He ayudado a mis clientes a ganar fuerza y confianza, revolucionando sus vidas.
Educación y formación
También tengo certificaciones en entrenamiento de fuerza, Pilates Reformer y coaching de nutrición.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Dónde irás
Atlanta, Georgia, 30307, Estados Unidos
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Pueden asistir personas mayores de 18 años, hasta 2 participantes en total.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
Q996 GTQ Desde Q996 GTQ por participante
Cancelación gratuita
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