Sesiones de yoga y pilates reformador con Alena
Soy instructor certificado y fisioterapeuta que vive y trabaja en el extranjero.
Traducción automática
Entrenador personal en Milán
Se ofrece en el alojamiento de Alena
Entrenamiento combinado
Concéntrate en desarrollar fuerza, mejorar la movilidad y crear un equilibrio duradero. Esta sesión individual incluye movimiento funcional, coaching consciente y entrenamientos.
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, 1 h
Sesión de energía Vinyasa
Disfruta de una clase que combina el movimiento consciente con un flujo poderoso para desarrollar fuerza, flexibilidad y concentración. Cada entrenamiento desafía al cuerpo mientras conecta la mente, promueve el control, la confianza y la facilidad.
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Vinyasa para todos los niveles
Esta sesión accesible anima a los estudiantes de diferentes habilidades a moverse al ritmo de su respiración. Concéntrate en la alineación, el flujo y las transiciones conscientes.
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Entrenamiento de pilates reformador
Fortalece el cuerpo desde adentro hacia afuera para mejorar la postura, la estabilidad y la confianza. Este enfoque combina el movimiento consciente con la secuenciación inteligente. Sal con una sensación de fuerza, equilibrio y energía.
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Puedes escribirle a Alena para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
15 años de experiencia
Vivo y trabajo en el extranjero como fisioterapeuta mientras enseño yoga y pilates.
Logros en tu trayectoria
Lleno mis sesiones con música y alma para ayudar a los clientes a sentirse conectados a tierra, inspirados y vivos.
Educación y formación
También soy fisioterapeuta acreditado por la Asociación Internacional de Ciencias del Deporte.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Dónde irás
20124, Milán, Lombardía, Italia
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden participar personas mayores de 18 años.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
Q767 GTQ Desde Q767 GTQ por participante
Cancelación gratuita
Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad
Los entrenadores personales se evalúan según su experiencia profesional, sus certificaciones de acondicionamiento físico y su reputación de excelencia. Más información
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