Entrenamiento deportivo en estudio con Alexandre
Fui subdirector del Club Med Gym en París antes de crear mi espacio de coaching.
Traducción automática
Entrenador personal en París
Se ofrece en tu alojamiento
Estiramiento y puesta en forma
Q667 GTQ por huésped,
1 h
Esta sesión busca mejorar la flexibilidad y liberar tensiones. Incluye ejercicios de acondicionamiento físico general destinados a liberar tensiones y recuperar la vitalidad. El enfoque está diseñado para todos los niveles, desde principiantes hasta confirmados.
Sesión de musculación
Q712 GTQ por huésped,
1 h
Esta sesión busca lograr una transformación del cuerpo a través de ejercicios de musculación específicos. Se desarrolla en un estudio equipado. El entrenamiento se realiza con un material de calidad con el fin de fortalecer el cuerpo y ganar músculo. Está pensada para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Entrenamiento en circuito y bootcamp
Q712 GTQ por huésped,
1 h
Este entrenamiento se lleva a cabo en un circuito de entrenamiento. Su objetivo es quemar calorías, fortalecer los músculos y mejorar la condición física general. La sesión incluye ejercicios de TRX, slam ball, battle rope y kettlebell. Es accesible a todos los niveles, desde principiante hasta confirmado.
Entrenamiento en circuito para dos
Q1.157 GTQ por huésped,
1 h
Esta sesión en pareja consiste en un entrenamiento rítmico en forma de entrenamiento en circuito. Busca quemar calorías, tonificar los músculos y desarrollar la condición física. La práctica incluye ejercicios de TRX, slam ball, battle rope y kettlebell. Está dirigida a todos los niveles.
Sesión de musculación en pareja
Q1.246 GTQ por huésped,
1 h
Esta sesión busca lograr una transformación del cuerpo a través de ejercicios de musculación específicos. Se desarrolla en un estudio equipado. El entrenamiento se realiza en pareja con un material de calidad con el fin de fortalecer el cuerpo y ganar músculo. Está pensada para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Puedes escribirle a Alexandre para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
10 años de experiencia
He creado mi propio espacio dedicado a la formación y el acompañamiento de los practicantes.
Logros en tu trayectoria
Trabajé como entrenador, gerente de fitness y luego subdirector en el Club Med Gym en París.
Educación y formación
Obtuve una licencia STAPS y un BPJEPS, luego un diploma de asesor en nutrición.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Iré a donde estés
Me traslado a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: París. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir conmigo:
75009, París, Francia
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden participar personas mayores de 18 años.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
Desde Q712 GTQ por huésped
Cancelación gratuita
Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad
Los entrenadores personales se evalúan según su experiencia profesional, sus certificaciones de acondicionamiento físico y su reputación de excelencia. Más información
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