Clases de movimiento armonioso con Elena
Soy neurocient铆fico con un esp铆ritu hol铆stico y he participado en grandes聽eventos.
Traducci贸n autom谩tica
Entrenador personal en Provincia di La Spezia
Se ofrece en tu alojamiento
Sesi贸n de armon铆a y movimiento
Esta clase es adecuada tanto para participantes individuales como para grupos. Trabaja en la postura y el equilibrio con varios asanas de yoga y prueba movimientos suaves inspirados en el tai chi, dise帽ados para aumentar la movilidad articular y la coordinaci贸n motora.
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Yoga para ni帽os
Deja que los m谩s peque帽os aprendan los conceptos b谩sicos de la pr谩ctica mientras se divierten durante esta sesi贸n apropiada para su edad. Esta clase es adecuada para mayores de 5 a帽os, con o sin padres, y promueve el equilibrio, la buena postura y las articulaciones fuertes.
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Yoga prenatal
Apoya el cuerpo cambiante con ejercicios suaves y movimientos inspirados en el tai chi dise帽ados para armonizar la respiraci贸n, mantener la flexibilidad articular y prepararte para el parto con confianza.
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1:1 sesi贸n
Aborda las necesidades f铆sicas espec铆ficas con una variedad de ejercicios y movimientos destinados a promover un bienestar 贸ptimo.
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Puedes escribirle a Elena para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
25聽a帽os de experiencia
He colaborado con profesionales del bienestar como m茅dicos, parteras y natur贸patas.
Logros en tu trayectoria
He ense帽ado yoga en el Festival del Oriente de Italia y en el Festival Con-vivere Carrara.
Educaci贸n y formaci贸n
Complet茅 un t铆tulo avanzado en neurociencia y tambi茅n tengo diplomas en yoga y shiatsu.
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Mi galer铆a
Ir茅 a donde est茅s
Me desplazo a donde est茅n los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicaci贸n, puedes enviarme un mensaje.
Tambi茅n puedes acudir conmigo:
54033, Carrara, Toscana, Italia
Qu茅 debes saber
Requisitos para los viajeros
Pueden asistir personas mayores de 18聽a帽os, hasta 10聽participantes en total.
Accesibilidad
Env铆a un mensaje a tu anfitri贸n para obtener m谩s informaci贸n. M谩s informaci贸n
Pol铆tica de cancelaci贸n
Si cancelas al menos 1聽d铆a antes de la hora de inicio, recibir谩s un reembolso completo.
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Cancelaci贸n gratuita
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Los entrenadores personales se eval煤an seg煤n su experiencia profesional, sus certificaciones de acondicionamiento f铆sico y su reputaci贸n de excelencia. M谩s informaci贸n
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