Transformación corporal con Diane
Aumenta la fuerza, la flexibilidad y la movilidad con yoga, pilates y movimientos funcionales. Sesión personalizada para energizar tu cuerpo y transformar la forma en que te mueves.
Traducción automática
Entrenador personal en Sayulita
Se ofrece en tu alojamiento
Flujo de yoga
Q1.045 GTQ por grupo,
1 h
Esta clase combina el yoga tradicional con movimientos centrados en la fuerza para tonificar los músculos, mejorar el equilibrio y aumentar la flexibilidad. Te moverás a través de secuencias dinámicas que desafían tu núcleo, brazos y piernas mientras cultivas la atención plena y la conciencia corporal. Perfecta para todos los niveles, esta sesión te deja sintiéndote fuerte, con energía y empoderado.
Estiramiento y restauración con yoga
Q1.045 GTQ por grupo,
1 h
Relájate, libera la tensión y restaura tu cuerpo con estiramientos suaves de yoga y posturas reparadoras. Concéntrate en mejorar la flexibilidad, calmar la mente y aliviar los músculos tensos. Perfecta para todos los niveles, esta clase te deja relajado, fresco y renovado.
Pilates en esterilla
Q1.045 GTQ por grupo,
1 h
Fortalece tu núcleo, mejora la postura y tonifica todo tu cuerpo con esta clase de Pilates basada en esterillas. A través de movimientos precisos y controlados, desarrollarás fuerza, mejorarás la flexibilidad y aumentarás la conciencia corporal. Adecuada para todos los niveles, esta sesión te deja sintiéndote fuerte, equilibrado y lleno de energía.
Puedes escribirle a Diane para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
10 años de experiencia
Tuve un estudio de yoga en Pittsburgh durante 10 años antes de mudarme a un pequeño pueblo costero
Educación y formación
Estudié kinesiología, así como 500 horas de entrenamiento de yoga.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Iré a donde estés
Me traslado a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Sayulita. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Pueden asistir personas mayores de 18 años, hasta 15 participantes en total.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
Desde Q1.045 GTQ por grupo
Cancelación gratuita
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