Sesiones de yoga vinyasa y hatha yin con Laure
Formada durante 2 meses en la India, enseño desde hace 6 años en el Ministerio de Deportes.
Traducción automática
Entrenador personal en París
Se ofrece en tu alojamiento
Yoga descubrimiento
Esta sesión de introducción al enfoque del yoga incluye un ejercicio de respiración, una práctica fluida y una relajación.
Q179 GTQ Q179 GTQ por participante
, 30 min
Vinyasa o Hatha Yin Yoga
Se ofrecen varios estilos de yoga en esta sesión que es adecuada para todos los niveles. También es posible combinar diferentes prácticas durante el mismo curso.
Q224 GTQ Q224 GTQ por participante
, 30 min
Yoga vinyasa y miofascial
Esta sesión dinámica y fluida tiene como objetivo aprender a activar los músculos correctos en el momento adecuado. Termina con una relajación de las fascias, cuyo objetivo es relajar el sistema nervioso.
Q268 GTQ Q268 GTQ por participante
, 1 h
Yoga acompañado
Este curso permite elegir el estilo deseado y puede incluir la relajación de las fascias a través de un masaje con pelotas de tenis. El acompañamiento tiene como objetivo permitir al cuerpo absorber todos los beneficios de la práctica.
Q1,072 GTQ Q1,072 GTQ por participante
, 1 h
Puedes escribirle a Laure para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
8 años de experiencia
Practico en empresas y en casa en vinyasa, hatha, yin y liberación de fascia.
Logros en tu trayectoria
He ejercido en el Crillon para Warner Bros, para la Cámara de Comercio y para WWF.
Educación y formación
Estudié en la India en dos ocasiones y también en París para completar mis conocimientos.
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Mi galería
Iré a donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Pueden asistir personas mayores de 18 años, hasta 10 participantes en total.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
Q179 GTQ Desde Q179 GTQ por participante
Cancelación gratuita
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