Sesiones de entrenamiento de fuerza y fitness con Amanda
Como ex asistente de fisioterapia, ahora ayudo a los clientes a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.
Traducción automática
Entrenador personal en Los Ángeles
Se ofrece en tu alojamiento
Ejercicio enfocado
Q958 GTQ Q958 GTQ por participante
, 30 min
Este entrenamiento condensado aborda áreas de interés, ideal para clientes expertos en gimnasios, y se lleva a cabo en Trident Fitness. Se puede organizar un entrenamiento en casa si hay equipos de fitness básicos disponibles.
Entrenamiento de fuerza
Q1.149 GTQ Q1.149 GTQ por participante
, 1 h
Esta sesión se lleva a cabo en Trident Fitness, centrándose en el fortalecimiento, el estiramiento, la prehabilitación o el trabajo de rendimiento deportivo. Este trabajo puede incluir mancuernas, barras, pesas rusas, máquinas de cable y modalidades como ViPR Pro y TRX. Para un entrenamiento en casa, ten a mano mancuernas sueltas, pesas rusas o equipos para el hogar.
Sesión de estiramientos y recuperación
Q1.724 GTQ Q1.724 GTQ por participante
, 1 h 30 min
Este entrenamiento se lleva a cabo en Trident Fitness e incluye entrenamiento de fuerza seguido de 30 minutos de estiramiento y recuperación. La sesión incluye el uso total del equipo del gimnasio. Para un entrenamiento en casa, ten a mano mancuernas sueltas, pesas rusas o equipos para el hogar.
Puedes escribirle a Amanda para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
5 años de experiencia
Mi experiencia abarca desde trabajar con empleados de oficina hasta atletas profesionales y mucho más.
Logros en tu trayectoria
Me enorgullece ayudar a las personas a recuperarse de una lesión y vivir sin dolor a través de nuestro trabajo conjunto.
Educación y formación
Asistí a CSU Fullerton y estoy certificado en entrenamiento personal y coaching de nutrición.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Iré a donde estés
Me traslado a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Los Ángeles, Santa Clarita y Avalon. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden participar personas mayores de 18 años.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
Q958 GTQ Desde Q958 GTQ por participante
Cancelación gratuita
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