Experiencia de yoga y reiki Relájate y reconéctate contigo mismo durante una clase de yoga suave de 1 hora diseñada para ayudarte a conectarte con la tierra, liberar la tensión y encontrar la calma interior. La sesión fluye a un ritmo enriquecedor, por lo que es adecuada para todos los niveles, incluso para principiantes. Para completar tu práctica, recibirás una sanación energética Reiki profundamente relajante, que te ayudará a restaurar el equilibrio y la armonía interior. También se ofrecerá una mezcla de aceites esenciales edificante para dejarte fresco, ligero y renovado.

Experiencia de yoga grupal y masaje de cabeza Reúnete para una sesión de yoga grupal nutritiva que se puede adaptar a la energía del grupo, ya sea que desees algo más activo y edificante, o una práctica restauradora suave para relajarte. Haremos posturas de yoga y respiración a un ritmo de apoyo, adecuado para todos los niveles. Para cerrar la sesión, cada participante recibirá un masaje de cabeza profundamente relajante con aceites esenciales orgánicos, que te dejará fresco, conectado a tierra y felizmente tranquilo.

Esta sesión profundamente reparadora combina yoga suave, respiración consciente y sanación energética Reiki para ayudarte a liberar la tensión y reconectarte contigo mismo. Perfecta después de un largo viaje, la clase te guía de regreso al equilibrio, conectando el cuerpo con la tierra, calmando la mente y elevando el espíritu. Te irás sintiéndote más ligero, centrado y revitalizado, con un renovado sentido de claridad y paz.

Sumérgete en la quietud con una práctica relajante de yin yoga, utilizando posturas de larga duración para liberar suavemente la tensión y abrir el cuerpo. Mientras descansas, recibirás sanación energética Reiki para equilibrar y restaurar desde el interior. La sesión se cierra con un baño de sonido profundamente inmersivo, ya sea con el ritmo de conexión a tierra del tambor o los tonos brillantes de los cuencos de cristal, dejándote relajado, armonizado y profundamente renovado.

Sesión privada de yoga y respiración Disfruta de una clase de yoga personalizada diseñada solo para ti. Comenzaremos con una práctica de respiración suave para calmar la mente y conectar con el cuerpo, antes de pasar a un flujo de yoga adaptado a tus necesidades, ya sea que estés buscando conexión a tierra, vigorización o relajación profunda. Cada sesión está cuidadosamente guiada para apoyar tu bienestar y dejarte sintiéndote equilibrado, centrado y renovado. Perfecto tanto para principiantes como para practicantes experimentados.