Método Wim Hof de Alessio
Ayudo a las personas a gestionar el estrés y mejorar su salud a través del método Wim Hof.
Traducción automática
Esteticista en La Massimina-Casal Lumbroso
Se ofrece en el alojamiento de Alessio
Meditación guiada
Q452 GTQ Q452 GTQ por participante
, 30 min
Meditación «mindfulness» y «vipassana» guiada para reconectar con tu centro y calmar la mente.
Baño de hielo
Q723 GTQ Q723 GTQ por participante
, 30 min
Exposición al frío guiada por el método Wim Hof. Preparación para el baño, exposición al frío y restablecimiento de la temperatura corporal.
Método completo
Q994 GTQ Q994 GTQ por participante
, 1 h 30 min
Sesión de respiración consciente, meditación, exposición al frío y gestión del estrés.
Puedes escribirle a Alessio para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
20 años de experiencia
Licenciado en Ciencias del Deporte, máster en «counseling» e instructor Wim Hof L2.
Colaboración con Technogym
He colaborado con empresas como Technogym y Edenred, contratista en gestión del estrés.
Licenciatura en Ciencias del Deporte
Soy licenciado en Ciencias del Deporte con matrícula de honor y tengo un máster en Asesoramiento Relacional.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Dónde irás
00166, La Massimina-Casal Lumbroso, Lacio, Italia
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Pueden asistir personas mayores de 16 años, hasta 10 participantes en total.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
Q452 GTQ Desde Q452 GTQ por participante
Cancelación gratuita
Esteticistas en Airbnb, con garantía de calidad
Los esteticistas se evalúan según su experiencia profesional, su formación especializada y su reputación de excelencia. Más información
¿Encontraste un problema?