Yoga vinyasa y yin con Ilse

Enseño Vinyasa y Yin Yoga, una combinación de movimientos suaves, ejercicios de respiración y relajación profunda.
Traducción automática
Entrenador personal en Siracusa
Se ofrece en tu alojamiento

Yoga junto al mar

Q225 GTQ por huésped,
1 h 30 min
Respira, estira y muévete al ritmo de la naturaleza en esta clase de yoga para todos los niveles. Tanto si acabas de empezar a practicar yoga como si ya tienes experiencia, disfrutarás de una mezcla equilibrada de movimiento y quietud a través de la técnica Vinyasa o Yin, en función del grupo. Es una forma perfecta de relajarse, desconectar y reconectar, ideal para personas o grupos pequeños que quieran empezar el día con una sesión de mindfulness.

Clase de yoga al amanecer

Q270 GTQ por huésped,
1 h 30 min
Empieza el día con intención y paz. Esta clase de yoga al amanecer, apta para todos los niveles, combina movimientos suaves, ejercicios de respiración y momentos de quietud mientras el sol sale sobre el mar. Conecta con la naturaleza, revitaliza tu cuerpo y calma tu mente en un entorno verdaderamente mágico. No hace falta experiencia, solo un corazón abierto.

Clase de yoga privada

Q270 GTQ por huésped,
1 h 30 min
Una sesión de yoga personalizada diseñada para satisfacer tus necesidades únicas, ya sea que busques una relajación profunda, un movimiento consciente, apoyo para lesiones o un flujo más dinámico. Elige Vinyasa, Yin o una mezcla. Ideal para personas, parejas o grupos pequeños.

Yoga: un viaje a través de los chakras

Q315 GTQ por huésped,
1 h 30 min
Explora tu mundo interior a través de un viaje de yoga consciente por los siete chakras, unos centros de energía que influyen en tu bienestar físico, emocional y espiritual. Esta clase para todos los niveles combina el movimiento, la respiración y la fijación de objetivos para aportar equilibrio y conciencia al cuerpo y la mente. Una experiencia espiritual y de conexión con la tierra en un entorno natural impresionante. No hace falta tener experiencia, solo curiosidad y una mente abierta.
Puedes escribirle a Ilse para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

Entrenador personal
5 años de experiencia
He dado clases de yoga, gimnasia y movilidad en distintos lugares.
Logros en tu trayectoria
Completé un programa de formación de profesores de yoga de 200 horas y un curso de rehabilitación deportiva.
Educación y formación
Tengo una licenciatura en Fisioterapia de la Universidad de Róterdam.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Calificación de 5.0 estrellas sobre 5 basada en 1 evaluación

La calificación promedio aparecerá después de 3 evaluaciones.
Mostrando 0 de 0 elementos

Iré a donde estés

Me traslado a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Siracusa, Fontane Bianche, Arenella y Ognina. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir conmigo: 96100, Siracusa, Sicily, Italia

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Solo pueden participar personas mayores de 14 años.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
Desde Q225 GTQ por huésped
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Los entrenadores personales se evalúan según su experiencia profesional, sus certificaciones de acondicionamiento físico y su reputación de excelencia. Más información
¿Encontraste un problema?

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