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Mejora tu fin de semana con una experiencia inspirada en el pilates en colchoneta, diseñada para revitalizarte y recargarte de energía. Gracias a la sincronización de la respiración con el movimiento y a la activación profunda del torso, te irás sintiéndote más estirado/a.

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Sesiones transformadoras de yoga y respiración

He enseñado yoga a 2000 personas en Red Rocks y tengo una licenciatura en Ciencias del Ejercicio.