Entrenadores personales en Miami

Pilates en Cadillac Reformers con CADiLab Pilates

He practicado pilates desde hace casi 15 años, experimentando los beneficios de primera mano. Estoy capacitado para enseñar en clases de Tower, Reformer, Jumpboard y EXO Chair. Abrí un estudio de pilates en Miami, enseñando exclusivamente sobre Cadillac Reformers.

Entrenamientos basados en el ritmo de Kaylei

8 años de experiencia enseño clases de ciclo y fuerza y ofrezco entrenamiento personal con un enfoque basado en el ritmo. Tengo la certificación ACE para el entrenamiento personal y soy instructor de ciclismo certificado por Cyclebar. La revista STRONG Fitness me nombró una mujer para ver en 2023.

Yoga en South Beach con Damian

Mi viaje en yoga comenzó hace años cuando mi madre, en contra de mi renuencia, me instó a asistir a su clase de yoga en el estudio que tenía. Fue durante la postura final de descanso, shavasana, que experimenté el profundo impacto de la práctica: una sensación de ingravidez y paz interior me envolvió. A medida que pasaba el tiempo, me sumergí con más frecuencia en yoga y un día mientras practicaba en la playa, llamé la atención de un transeúnte que expresaba interés en unirse a mí. Esto marcó el comienzo de mi camino como instructor de yoga. Después de obtener mi certificación RYS-200, abrí mi práctica a cualquier persona cercana que quisiera participar en el viaje conmigo. Ha sido una experiencia gratificante, guiando y compartiendo la práctica con otros, a medida que sigo creciendo en mi papel como profesora de yoga y nunca dejo de aprender.

Yoga en la playa y té con Damian

Mi viaje en yoga comenzó hace años cuando mi madre, en contra de mi renuencia, me instó a asistir a su clase de yoga en el estudio que tenía. Fue durante la postura final de descanso, shavasana, que experimenté el profundo impacto de la práctica: una sensación de ingravidez y paz interior me envolvió. A medida que pasaba el tiempo, me sumergí con más frecuencia en yoga y un día mientras practicaba en la playa, llamé la atención de un transeúnte que expresaba interés en unirse a mí. Esto marcó el comienzo de mi camino como instructor de yoga. Después de obtener mi certificación RYS-200, abrí mi práctica a cualquier persona cercana que quisiera participar en el viaje conmigo. Ha sido una experiencia gratificante, guiando y compartiendo la práctica con otros, a medida que sigo creciendo en mi papel como profesora de yoga y nunca dejo de aprender.

Yoga transformador en la naturaleza con Mary

Me especializo en clases de estilo vinyasa con un enfoque basado en el trauma. Completé una formación docente de 500 horas y practicantes de Ashtanga de 200 horas intensivos. Enseño en 305 Yoga y soy profesora principal en la región del sur de Florida de Yoga 4 Change.

Gainin’ con Dayton

10 años de experiencia he trabajado como entrenador personal en las instalaciones de fitness de la sede de Nissan North America. Estudié kinesiología en la Universidad de Tennessee, en Knoxville. Soy entrenador personal certificado por NASM y coach de nutrición certificado por NASM.