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deportes al aire libre

Become A Parkour Ninja

deportes al aire libre

Become A Parkour Ninja

3 reseñas
Duración
1.5 horas
Tamaño del grupo
Hasta 6 personas
Incluye
Bebidas
Idioma
Inglés
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3 reseñas
Duración
1.5 horas
Tamaño del grupo
Hasta 6 personas
Incluye
Bebidas
Idioma
Inglés

Qué harás

We begin with a brief intro into what parkour is followed by a head to toe warm up of the heart, joints and muscles. We then begin drilling basic movement patterns so as to acquaint guests with the fundamenta biomechanics of dynamic movement. from there we go into specific parkour movements. we end with a full body stretch. i will provide a small thank you goodie bag from my nutrition sponsor. outdoor community workshops will also be hosted periodically.

Se verifica la calidad de las experiencias en Airbnb

Se verifica la calidad de las experiencias en Airbnb

  • Expertos locales

    Organizadas por gente local que ama el lugar de dónde es y lo que hace

  • Grupos pequeños

    Los grupos son de tamaño reducido, para que no te pierdas nada.

  • Altos estándares

    En cada experiencia se evalúa el acceso único.

Tu anfitrión

Obtén más información sobre Kundai

Kundai

If your dream is to be a ninja, you came to the right place! I am a certified parkour coach with 10 years parkour experience. I am also the founder of Sabotage Elite, South Africa's largest parkour team. Our team is supported by major brands such as Asics and GoPro. We have a nationwide network of ADAPT certified parkour instructors. I work as a professional stunt performer and can give some insider insight into that world as part of the parkour experience I will deliver. My experience consists of basic parkour training with a mix of indoor introduction and outdoor exploration. It is a unique, fun skill with the added benefits of a healthy workout.

Qué incluye

Bebidas
Nutritech Endurade Sugar free hydration beverages (vegan friendly)

Fotos de los participantes

Reseñas de los huéspedes

Sección de navegación para las páginas de reseñas

Donde estarás

We will meet at Pride Fighting Academy, 2A Roodehek street, Gardens, Cape Town. we will begin with basic technique on the mats and boxes, then depending on the level of comfort, we can progress to outdoor exploration and visit some of the popular parkour hotspots while touring the city.

Disponibilidad

Ahorra un 20 % al reservar con 2 semanas de anticipación. 

Cosas que no puedes olvidar

Política de cancelación

Todas las experiencias pueden cancelarse y reembolsarse completamente dentro de las 24 horas posteriores a la compra, o al menos 7 días antes del inicio de la experiencia.

Política de comunicación

Comunícate siempre a través de Airbnb. Para proteger tus pagos, nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera de la página o la aplicación de Airbnb.

Requisitos para los huéspedes

Pueden asistir 6 personas de 10 años de edad o más. Guests must have no pre-existing injuries, disabilities or medical conditions that can be worsened by physical activity. Guests must have valid insurance that covers risk due to sporting activity. …

Documento de identidad oficial

Tendrás que tomarte una foto que coincida con la del documento de identidad. Esa es la manera en que Airbnb verifica quién participará en la experiencia. Solo tendrás que hacerlo una vez.

Más consejos

The activities we will carry out are beginner level. we won't be jumping across rooftops or doing flips in the street. However, like any physical activity, there is a general risk of sprains and strains, so make sure you alert me of any injuries or conditions coming in
Kundai
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3 reseñas
Desde Q248 por persona
3 reseñas
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